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1.变成俏臀佳人 : J/ r' b: ]* a- G! p7 h
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!3 Y$ B& l+ _5 @ }$ b& y. r4 [
2.隔夜茶能增长睫毛
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$ Q+ w9 N; G# p- m7 O( S' ~4 k将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 # }* t8 L& i3 b5 x, n# T) j6 t6 ?1 n7 h K
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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4.鞋子保养有术
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 & B: E7 G/ P p5 x; o- S
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5.吹气球减肥法
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0 M% R: O7 I4 b7 N \0 R) }$ R, S4 j1 N说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! ' E( [/ {$ I$ }1 x8 O
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6 @. R; ?6 C( @( Z ?7 ]1 Y6.增胖的小秘方
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( m7 p& p7 ?/ H7 N! e太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! / g+ @: B$ Z1 b9 y
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$ T9 Q* U& _3 n8 Q5 |8 E- v3 L) M7.不再有臭脚ㄚ
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ % N2 y; A. m( H* ~8 p
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8.除湿靠木炭 7 ?: V5 T+ N; _" g. b. T$ t Z
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# o$ e2 F u! t" Z2 i你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 4 `6 T5 N/ K, d/ g
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& n+ G% s3 I$ Z9.变成平腹美少女
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4 _( y$ H+ A0 L3 m4 j别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招
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5 G8 ]/ S- P+ ]0 e- j先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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11.变成美腿美眉
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! * U, {: s7 f8 z3 X1 |7 T( Q
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+ l+ r p$ z4 G: P13.常吃山药有益肌肤 0 \0 G! J, a V* c+ m
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% u9 T" t8 N! P* s, Q! _7 w& l2 q山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 4 k' ^* a. U/ Y2 {, C, Z- ~7 f
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14.樱桃美容法 ' I: {3 _6 D! D& a* E$ ^7 ?% v
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2 F4 j7 S, L2 b5 J2 t* N名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 9 K& A9 m+ F, b
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15.瘀青不见了 $ Y) K" [3 ?4 M- \
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 ; ^$ B4 O( {5 [
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0 }2 Q( A/ v3 L8 B$ w f( M16.粉笔让首饰宝光泽
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! : R( v3 q4 ^" f" `
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1 l& G+ R; }0 p8 p& d- `9 |2 Q17.简单治疗青春痘
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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18.靴筒不变形的方法
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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* f, u9 ~9 O; z/ A1 a! [- T19.吐司去污垢法 ; E. G! n/ H+ K8 R7 Q3 h
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 + Z4 I b& J7 j& J8 Q1 Q
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# M4 e: B' p& ]' l: R20.刮胡刀去毛球 - u! f7 k2 U1 s% \7 E3 h
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! . S+ {& Q/ E e& S" y: ^2 {
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: |2 x+ U7 ^# ^5 M4 M21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! : o; O+ K: f$ I% S
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3 y2 C R9 J0 [; g22.消除屁股疼痛妙招
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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23.洗发精用处多
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! k) T5 T( t, b& I( _1 t不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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; g r. C8 `$ k5 T! s24.有助玉手恢复柔润
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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25.去除老化的皮肤
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1 Y+ U2 J4 K% h' }! f6 C洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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26.自制唇蜜的方法 ' M+ C8 c) P8 I
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 J/ P! p) {1 O* a% g- {
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做法:
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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; R2 c+ I9 w! _$ p2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; * C C" c$ d. W7 ^7 c3 h
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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* i& G7 s! C' j- d27.铺丝巾让头发不变形 9 [2 t8 |! j- f$ p, F% F2 C' c
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5 N. A7 h0 P: G& g# c( r0 E# p每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! % k, g# \! I' ^' L7 a/ i$ J
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# @' r( `$ s) w/ S9 a4 P0 T7 K2 C28.柠檬浴使皮肤更白皙 - q* q0 {+ w* a: g" v
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9 G! T: P7 k) N/ C, y8 @1 \7 F0 o柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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9 R; B- a" P, v- H: {/ u. D29.解决生理痛小秘方 2 |, ~3 n- w3 n
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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' ` j* X0 o8 J4 A! c30.快速消除黑眼圈 1 J, a- A; l+ L& a$ Q( d- i
. w- z* p" l, r# v8 y* Z' t% E! W起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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